定期漂浮訓練個人信念

常說世界變得複雜，還是人類變得複雜？

生活本應如此簡單，偏偏卻被浮躁的社會亂了內心的思緒。每一個人都是獨一無二的存在，同樣，每一個人都有獨一無二的想法，有各自的個性，有各自的思想，也有各自的理想。

在時代瞬促發展的當下，生活節奏不斷變快，真正能夠靜下心來，不顧旁人的閒言閒語，始終堅持自己的個性，追求自己的理想的人，始終少之又少。大多數的人既不缺少個性，也不缺少理想，卻唯獨欠缺了能夠給他們帶來強大力量的堅定信念。

信念的力量讓人無法忽視，卻也難免有些過於虛無縹緲。但事實上，只要懂得使內心不亂，外界就很難改變你什麼。你改變不了環境，但可以改變自己；你改變不了事實，但可以改變態度；你改變不了過去，但可以改變現在；不能預知明天，但可以把握今天。

漂浮水療除了可有效減壓，也是靜心練習的最佳環境，無干擾，無感官刺激，一切專注力只轉移到你的念。定期漂浮能訓練念力，有效的提升專注力，清思考能力，也令你更容易掌握控制情緒，而不易被外界影響。

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